해 질 녘 지평선 바라보며삶에 지친 고단한 가슴에영원한 생명수한 모금 마시게 하소서 끝없이 넓은 하늘에가슴 한 조각 띄워날마다 시들지 않은희망의 나래를 펴게 하소서 자연 그대로 녹아내린 사랑너와 나 손을 내밀어허공을 가르며 한 뼘의 해님 잡게 하소서 내 작은 모습이지만당신의 넓은 품으로 안아하해(河海) 같은 마음으로 살아가는큰사람 되게 하소서 시샘의 구름, 바람 보듬어 주는 쪽빛 창공처럼화해와 용서로오늘을 평화롭게 하소서 - 송미순 시인의 -

바람은 마지막 잎새마저 뜯어 달아난다 / 그러나 세상에 남겨진 자비에 대하여 / 나무는 눈물 흘리며 감사한다 // 길가의 풀들을 더럽히며 빗줄기가 지나간다 / 희미한 햇살이라도 잠시 들면 / 거리마다 풀들이 상처를 널어 말리고 있다 // 낮도 저녁도 아닌 시간에, / 가을도 겨울도 아닌 계절에, / 모든 것은 예고에 불과한 고통일 뿐 // 이제 겨울이 다가오고 있지만 / 모든 것은 겨울을 이길 만한 눈동자들이다 – 나희덕(1966- ) 시 ‘11월’ 전문봄꽃 피었다 들레고, 덥다고 피서지로 들꾀다 보니 어느덧 십일월이다. 저마다 사

춤을 춘다고 해야 할까? 신들렸다고 해야 할까? 도무지 그를 표현할 어휘가 떠오르질 않는다. 신들린 연주자라고 하면 어감이 나빠 오해를 살 것 같고, 춤추는 연주자라면 ‘오카리나 연주하면서 무슨 춤?’ 하고 오해를 할 것 같아 망설여졌다.그러나 이 오카리나 연주자 고민정에게는 이 두 표현 말고는 달리 표현할 어휘가 떠오르지 않는다. 2018년 10월 31일(수)대전시청 20층 하늘 마당에서는 명품 사회자 방송인 이명순의 사회로 문예마을 제20호 발간 기념회가 성대히 열리고 있었다. 윤석훈 운영위원장의 그 동안 경과보고에 이어 문예마

찬바람이 불기 시작할 때면 조심해야 할 대표적 질환으로 ‘뇌동맥류’가 꼽힌다.뇌동맥류는 뇌혈관이 풍선처럼 비정상적으로 크게 부풀어 오르는 상태를 말하는데, 부푼 만큼 터질 위험성도 커진다. 특히 온도가 낮아지고 일교차가 커지는 요즘이면 뇌동맥류가 발생할 위험성이 더욱 높아지므로 주의해야한다. 을지대학교병원 신경외과 정승영 교수의 도움말로 뇌동맥류에 대해 알아본다. ■ 머릿속 시한폭탄, 뇌동맥류뇌동맥류란 뇌혈관 벽이 부풀어 새로운 혈관 내 공간(꽈리)을 형성하는 경우를 말한다. 주로 혈관이 나누어지는 부분에서 발생하는데 대부분 크기는

유럽 순방 길에 올랐던 문재인 대통령은, 교황청 방문에 들떠 있는 것 같았다. 가톨릭 신자로서 게다가 김정은의 요청(교황 방북 타진)을 전달하는 기회라 더욱 그럴 것이다. 청와대가 연일 평화를 외치며 역동적으로(?) 활동하는 터이라, 한층 들떠 있을 법 하다. 오죽하면 청와대도 평화의 틀에 갇혀, 북한은 국가가 아니라는 헌법적(?)해석으로 법과 현실마저 구분하지 못하고 있다. 평화에 들떠 억지로 끌고 가다보니, 생억지만 늘어나는 꼴이다. 허긴, 외신도 비아냥쪼로 북한을 김씨 집단(Kim-Clan)으로 폄하하기도 한다.유럽에선 거의

최근 웃음이 건강에 좋다는 사실이 입증 되면서 웃음에 대한 관심과 웃음행복 강의가 전국적으로 인기를 끌고 있다. 대전에서도 수 년 전부터 웃음행복 강의를 활발하게 진행하고 있는 웃음폭탄 제조기로 잘 알려진 황미숙 박사(한국웃음행복아카데미원장)는 한밭대, 한남대 평생교육원과 대전평생교육진흥원 대전시민대학, 대전동구청, 대전청소년위캔센터 등에서 전문가양성반을 운영하며, 관공서, 기업체 등에서도 웃음행복 특강을 활발히 펼치고 있다.특히 지역 요양병원과 법무부 교정위원 및 인성교육, 웃음치료 전문강사로 전국교도소 재소자들에게 웃음행복 강의

가을 햇살이너무 좋습니다 예쁘게 물든단풍이 너무좋습니다 온통 마음을빼앗겨 버렸지요 가을햇살 아래국화꽃이 너무아름답게 피었네요 당신과 함께볼 수 없어서마음이 저려옵니다 당신이너무 너무그립습니다 국화꽃아름다움이당신의 그리움으로다가옵니다 지금당신은국화꽃 향기 온통그리움..........입니다 - 이경옥 시인의 -

전업주부 김모 씨(45·여)는 화창한 가을날씨가 마냥 반갑지만은 않다. 이맘때가 되면 쌀쌀하고 건조해진 날씨로 인해 손에 습진이 생겨 고생을 하기 때문이다. 손에 붉은 반점이 생기고 갈라져 가렵기까지 할 때면 ‘내가 이렇게 살림만 하면서 살아야하나~’라는 회의감마저 든다. 남에게 손을 보여주기 싫어서 손을 가리게 되고, 손으로 음식을 만드는 것조차 조심스러워진다.손은 각종 자극적인 물질에 노출되고 자주 물에 닿게 되는 만큼 여러 가지 피부 트러블이 나타날 수 있다. 특히 일교차가 심해지고 건조해지기 시작하는 요즘이면 피부의 수분손실

"스토리가 있는 칼국수, 특별한 맛을 드립니다" 박용갑 대전 중구청장의 인사말 첫 문장이다.그는 이어서 “이태리에 파스타가 있다면, 대전 중구에는‘칼국수’가 있습니다. 금년 10월 19일(금)부터 21(일)까지 3일간 개최하는 ‘대전칼국수축제’에 여러분을 초대합니다. 지난 1회 3만5천 명, 2회 6만 명, 3회 8만 명이 찾은 칼국수 축제를 치르면서, 대전을 대표하는 음식으로 자리매김 할 수 있다는 가능성을 확인 하였습니다.”고 했다. 그리고 이어서 “올해는 지난해보다 더욱 풍성하고 다양하게 준비한 대전 칼국수축제에 여러분을 초대

끝나지 않을 것 같던 무더위가 추석을 기점으로 한풀 꺾이고 어느덧 완연한 가을이 됐다.맑고 화창한 날씨에 나들이를 떠나거나 공원, 운동장 등 야외에서 운동을 하는 사람들이 많아졌다. 하지만 더운 여름동안 체력이 저하된 상태에서 갑작스럽게 무리한 운동을 하게 되면 관절, 근육, 인대 등 근골격계 부위에 손상을 줄 수 있으므로 각별한 주의가 필요하다. 가을철 즐겁고 건강하게 운동을 즐기기 위해 을지대학병원 재활의학과 임종엽 교수의 도움말로 알아본다. ■ 즐거운 운동을 위해 준비운동은 필수!준비운동의 목적은 본 운동의 효과를 충분히 올릴

엄청난 양의 눈이 내렸던 겨울이 지나고 봄이 돌아왔다. 한 나무꾼이 몸을 포갠 채 쓰러져 있는 사냥꾼과 산양을 발견했다. 그들은 도끼가 아니면 도저히 떼어낼 수 없을 정도로 꽁꽁 엉켜 붙어 있었다. 나무꾼은 그 둘을 함께 묻어주었다. 산양의 왼쪽 뿔 위에는 하얀 나비 한 마리의 얼어붙은 시신이 그림처럼 새겨져 있었다. - 에리데 루카 단편소설 “나비의 무게” 마지막 문단우주의 풀무질은 어김없이 겨울을 재촉한다. 봄에 꽃 핀 자리에 맺은 열매도 떨어지고, 잎사귀도 낙엽으로 뒹군다. 봄비와 장맛비, 서리와 눈- 물의 순환이 곧 사시사철

“대한민국 영토는 한반도와 그 부속도서...(헌법 제3조)“ 헌법 정신을 살려 국토를 통일하겠다는 의미에서, 국토통일원. 통일에 역점을 두겠다고 부총리급으로 격상시켜 통일원. 국토보다는 민족 간의 통일을 우선시 한다고, 산하 연구소도 민족통일연구원(지금의 통일연구원). 세월이 흘러 장관급 으로 자리한 부서, 통일부.문재인 정권이 들어서면서 통일부는 청와대 눈치보고, 북한 눈치보고...줏대도 없고 대한민국의 정체성도 상실한 부서가 되어 버린 것 같다. 통일부가 이렇듯 형편없는 정부 부서로 전락한 것은 권력에 대한 눈치보기 이외에도,

10월 16일은 세계보건기구(WHO)가 지정한 ‘세계 척추의 날’로, 척추 질환에 대한 문제를 인식하고 척추 질환을 예방하기 위해 2001년부터 시작됐다.여러 척추 질환들 중 대표적인 것이 골다공증성 척추 골절로, 전체 골다공증성 골절 중 가장 흔한 골절로도 알려져 있다. 골다공증이 있는 고령 인구는 아주 가벼운 외상에 의해 혹은 특별한 외상이 없어도 척추가 골절될 수 있다. 60대 이상 여성의 경우 10명 중 1명이 골다공증 환자일 정도로 골다공증은 발병률이 높은 질환이다. 척추가 골절되면 치료를 마친 뒤에도 후유증으로 인해 환자

어둠 속에 아침열고눈짓하는 한글이여!한 우주를 껴안은 가장 고운 꽃송이 그대는 오늘도 그윽한 향을뭇 가슴 가슴에 풍겨 모레 글피 그글피까지깨우침 줄 한글이여! 한때는 시샘어린 비바람에 부대꼈지만 그대는 배달 핏줄을 밝히는오래 느꺼울 혼불 - 유준호 시조시인의 -

노무현 전 대통령이 임기 말에 서둘렀던 평양 방문 결과가 10·4선언이다. 임기 말임에도 북한에 대한 전폭적인 지원을 약속했다. 정권이 바뀌면서 이 약속은 흐지부지되었다.정권에 따라 우리의 대북정책은 늘 출렁거렸다. 당연히 정책의 지속성은 상실되었다. 1인 체제 정권인 북한으로선 우리 정권이 바뀔 때 마다 곤욕(?)을 치르는 셈이다.이 대목에선 우리 정치의 후진성이 드러난다. 정권이 바뀌어도 대북정책의 지속성은 보장되어야 한다.이전 서독은 정권이 바뀌어도 대동독정책의 흔들림이 없었다. 여야가 늘 공개적으로 논의하고 토론하면서 정책을

평화의 저자 톨스토이는 노벨평화상 후보자로 4번, 문학상 후보자로 16번이나 올랐다. 간디 역시 5번이나 노벨평화상 후보에 올랐다. 이들 모두가 노벨상을 받지 못했다.반면에, 김대중 전 대통령은 거뜬하게 노벨평화상을 거머쥐었다. 한반도의 전쟁과 평화에 대한 국제사회의 관심도를 짚어 볼 수 있는 사례다. 노벨평화상 획득 이후에도 한반도는 평화롭지 못했다. 평화 중에서도 폭력을 감춘 ‘거짓평화’가 가장 무섭다는 것이 정설이다.문재인 대통령이 바티칸을 방문할 것으로 알려지면서, 김정은 국무위원장의 메시지 전령사 역할이 회자에 오르고 있다

혁신은 국어사전에 ‘묵은 풍속, 관습, 조직, 방법 따위를 완전히 바꾸어서 새롭게 함’이라고 되어 있다. 모든 것이 빠르게 변화하는 디지털시대에 혁신은 개인이든 조직이든 갖추어야 할 기본 소양이 되었고, 특히 생존을 위해 치열한 경쟁을 치루는 기업 입장에서는 항상 추구하여야 하는 필수 항목이 되었다.혁신의 성격을 강하게 가지고 있는 법인을 혁신형 기업이라고 하는데 조금 풀어서 설명하면 기술, 경영, 마켓팅 등의 분야에서 혁신활동을 통해 높은 부가가치를 창출하는 기업이라고 할 수 있다. 이러한 혁신형기업은 일반기업에 비해 일자리, 매

본격적인 가을을 맞았다. 아침저녁으로 부는 바람은 제법 쌀쌀하게 느껴지다가도, 한낮에는 완연한 가을 기운을 만끽할 수 있다. 이렇게 일교차가 큰 환절기는 건강 상태에 빨간 불이 켜질 수 있는 때다. 특히 면역력이 약한 아이들의 경우 건강관리에 더욱 신경써야한다.을지대학교병원 소아청소년과 김민지 교수의 도움말로 환절기 소아 건강 유지법에 대해 알아본다. ■ 신체 조절 능력 떨어지는 아이들 노리는 감기환절기의 대표적 질환은 바로 감기일 것이다. 계절이 바뀌면서 이에 쉽게 적응하지 못한 우리 몸의 면역계에 허점이 생기고, 이 틈을 감기

2018년 10월 5일(금)제10회 대전 효문화 뿌리 축제가 열리는 날이다.이날 저녁 페이스 북에는 박용갑 중구청장과 황인호 동구청장으로부터 다음과 같은 글이 올라왔다.10월 5일(금) 제10회 대전 효문화 뿌리 축제 첫째 날, 태풍으로 인해 어려움은 있었지만 직원들과 안전을 위해 철저한 준비를 하면서 개막식을 비롯하여 첫째 날 행사를 잘 마쳤습니다. 남은 축제 기간도 최선을 다하겠습니다. 우리 직원 및 봉사자 분들게 너무 고맙다는 인사말씀 올립니다.- 중구청장 박용갑 -10월 5일 저녁 뿌리공원, 제10회 효문화 뿌리 축제 개막식

재아는 인仁하지 못하구나! 자식은 태어나서 삼 년이 지난 연후에야 부모의 품에서 벗어난다. 대체로 3년 상은 천하에 공통된 상례이다. 재아도 그 부모에게서 삼 년간의 사랑을 받았겠지? - 공자 “논어” 제17편 ‘양화’ 21작년 초가을 이맘때 어머니께서 자리보전을 시작하셨다. 말수가 줄어들고, 눈을 감았다 한참 뒤에야 뜨시며 때때로 아들과 손자를 몰라보셨다. 폭설이 엄습해 노거수를 쓰러뜨리듯 노환이 급격하게 진행된 것이다. 50여 년 전 어머니는 나처럼 아들을 내려다 보셨으리라. 환치 그 절절한 자리바꿈의 순환에 뵐 때마다 눈시울이