세종시보건소가 한국산림복지진흥원과 공동으로 진행하는 ‘2019 하반기 임산부 숲 태교 교실’의 올해 마지막 회기에 참여할 대상자를 모집한다.임신부 숲 태교 교실은 엄마의 정서를 안정시키고 모성 정체성도 증가되며, 자아 존중감과 삶에 대한 만족도를 높이는 숲을 활용해 예비엄마와 태아와의 즐거운 교감을 통한 행복한 출산을 위해 기획됐다. 올해 마지막 회기인 10월에는 2·3·4째 화요일 오후 2시부터 2시간동안 세종시 연기면 무궁화테마공원 내 ‘전월산 유아숲 체험원’에서 진행된다.참여를 원하는 임신부는 오는 10월 1일까지 세종시보건소

제17호 태풍 '타파'가 서귀포 남쪽 해상까지 바짝 다가온 가운데, 태풍 전면에서 만들어진 비구름과 태풍의 직접적인 영향으로 오늘(22일) 밤까지 전국적으로 많은 비가 내리겠다.기상청에 따르면 태풍 '타파'는 오늘 낮 12시께 서귀포 남남동쪽 약 130km 부근 해상에 도달할 것으로 예상되며, 이어 밤사이 부산 앞바다를 지나 내일(23일) 새벽 동해로 빠져나갈 것으로 예상된다.오늘 밤까지 제주도에는 150∼400㎜(산지는 600㎜)의 비가 내리겠으며, 강원영동과 경상도, 전라남도, 제주도에 최대 250㎜

인간에게 있어 수면이란 하루 생활 중 약 1/3을 차지할 정도로 매우 중요한 부분이다. 수면은 생체리듬을 구성하는 가장 중요한 요인 중의 하나로 온 몸의 신진대사와 주요 장기의 기능유지, 스트레스 해소에 핵심적인 역할을 한다.잠을 제대로 자지 못하면 단순히 정신이 멍하고 몸과 마음이 나른해지는 것으로 그치는 것이 아니라, 신진대사의 균형이 깨지면서 건강을 유지하기 힘들게 된다.을지대학병원 정신건강의학과 정성훈 교수는 “수면은 우리 몸의 밸런스를 유지하기 위한 정교한 생리작용”이라며 “낮의 활동 중 축적된 육체의 피로를 회복시키고,

사람이 걸릴 수 있는 암 중에 최악의 암으로 일컫는 췌장암은 한국인 10대 호발 암 중 5년 생존율이 최하위이며, 완치율도 가장 낮은 암이다. 췌장암은 증상을 자각적으로 판단하기 어렵고 조기진단이 힘든데다 암의 성장이 매우 빠르고 전이가 쉽게 이루어진다. 또한 발견했을 때는 이미 손을 쓸 수 없는 상태로 악화되어 있어 절제가 불가능한 경우가 많고, 수술이 가능한 환자도 전체의 15~20% 밖에 되지 않는다.을지대학교병원 소화기내과 전제혁 교수에 따르면 췌장암의 원인은 명확히 밝혀진 것이 없으나 흡연자의 경우 췌장암의 발생 위험도가

계룡시보건소는 오는 17일부터 면역이 약한 어린이, 어르신, 임신부, 취약계층을 대상으로 인플루엔자(독감) 무료 접종을 시행한다. 인플루엔자(독감) 바이러스는 매년 항원 변이가 일어나기 때문에 통상 12월부터 이듬해 5월까지의 독감 유행 시기를 고려해 10월～12월 사이에 예방접종을 권장하고 있다. 백신은 접종 후 2주부터 항체가 생성되며, 평균 6개월의 효과가 지속된다. 접종 대상자들은 주소지에 관계없이 접종일정에 맞춰 신분증, 산모수첩 등을 지참하고 지정 의료기관을 방문하면 무료로 접종할 수 있다. 어린이 접종대상은 생후 6개월

명절 기간, 전국의 고속도로와 국도가 차량들로 북적였다. 고속도로를 지날 때 발생할 수 있는 대표적인 위험이 바로 교통사고다. 도로교통공단 교통사고분석시스템에 따르면 2013년부터 2017년까지 추석명절 전후 교통사고는 1만7971건에 달했고, 이 사고로 3만720명이 다치거나 사망했다.교통사고로 인한 부상 중 목 부상은 자동차 사고 때문에 진료 받은 환자의 절반가량이 경추염좌 및 긴장을 호소한다는 조사 결과가 있을 정도로 흔한 후유증이다. 교통사고가 발생했을 때 유독 목 부상이 많은 이유는 무엇일까? 차량끼리 충돌하는 사고가 나면

청주시가 분만가정의 경제적 부담을 덜어주고자 산후도우미 서비스 가격의 일부를 지원하는 ‘산모신생아 건강관리 지원사업’을 실시한다.산모신생아 건강관리 지원사업은 전문교육을 받은 건강관리사가 가정으로 방문하여 산모 산후관리, 신생아 건강관리, 정보제공 및 정서지원 등 기본적으로 필요한 서비스를 제공하는 사업이다. 지원 대상은 기준중위소득 140%이하 가정이며, 태아 유형, 출산 순위, 서비스 기간 선택 등에 따라 최단 5일에서 최장 25일까지 서비스를 받을 수 있다.또한 셋째아 이상, 희귀난치성질환·새터민·결혼이민·미혼모 산모, 장애인

민족 대명절인 추석을 맞아 귀성객들의 마음이 분주한 가운데, 북한 지방으로 일시적으로 북상했던 정체전선이 남하하면서 대전·세종·충청 지역은 10일 밤~11일 오후(15시) 흐리고 비가 오겠다.기상청에 따르면 10일 밤부터 11일 아침 사이 서쪽에서 접근하는 건조한 공기가 정체전선과 충돌하면서 남북으로 좁고, 동서로 긴 띠 형태의 좁은 강수대가 중부지방에 형성될 것으로 예상된다.이에 따라 서울·경기도, 강원영서, 충청북부, 서해5도, 북한 지방을 중심으로 돌풍 및 천둥.번개를 동반한 매우 강한 비가 내릴 것으로 예상된다. 예상 강우량

최근 충청권에서 A형간염이 급증함에 따라 세종시가 시민의 개인위생수칙 준수 및 예방 접종을 당부하고 나섰다.9일 세종시에 따르면 올해 충청권의 10만 명당 A형간염 발생률은 대전 135.02, 세종 115.11, 충북 54.17, 충남 52.84로, 전국 평균치(27.03)를 훌쩍 넘어서고 있다.이 가운데 세종시 내 A형간염 환자 수는 9월 6일 기준 342명으로 전년도 동기간 대비 20배 이상 높은 수준을 보이고 있다.특히 발생 환자의 77%(265명)가 30∼40대 연령층에 집중되고 있어 해당 연령대 시민들의 각별한 주의가 요구

대전시는 오는 12일 부터 15일까지 4일 동안 시민들과 귀성객들이 안전하고 편안한 명절을 보낼 수 있도록 ‘추석 연휴 응급진료 상황실’을 가동하고 24시간 응급진료체계를 유지한다. 응급진료체계는 권역응급의료센터인 충남대병원, 건양대병원을 비롯한 응급의료기관 10곳을 중심으로 24시간 응급실 운영을 강화하며, 문 여는 병·의원(125곳)과 약국(175곳), 공공심야약국(2곳) 운영으로 진료 및 의약품 구입에 시민들의 불편이 없도록 할 방침이다.연휴 기간 동안 문을 연 가까운 당직 의료기관 및 약국 정보는 119(구급상황관리센터),

제13호 태풍 '링링'이 6일 15시 기준 일본 오키나와 서남서쪽 약 280㎞ 부근해상에서 북진 중인 가운데 7일(토) 03시 경 서귀포 서남서쪽 약 150km 부근을 지나 이날 15시 경 충남 서산 남서쪽 약 70Km부근 해상을 통과할 것으로 예상되고 있다.태풍 링링은 중심기압 940hPa, 최대풍속 47m/s, 속도 22㎞/h로, 크기는 중형급이지만 매우 강한 태풍으로 분류되며, 우리나라 서해상으로 지나면서 큰 피해를 줄 것으로 예상되고 있다.과거 이와 유사한 태풍으로 2010년 9월 우리나라를 강타한 곤파스가 있

충남 예산군은 오는 9일부터 출산 여성의 건강 회복을 돕기 위한 운동비 지원 사업 대상자를 추가 모집한다고 밝혔다.출산 여성에 대한 운동비 지원은 충남도내에서 예산군이 최초로 시행하는 것으로, 상반기 30명을 대상으로 사업을 추진한 결과 만족도가 매우 높았다.이에 2018년 이후 출산 여성 중 출산 6개월 전부터 군내에 주민등록을 두고 있다면 누구든지 지원을 받을 수 있도록 대상을 확대했다.지원을 받기 위해서는 최초 사업개시일인 올해 4월 1일 이후 체육시설을 이용한 증빙자료를 제출해야 한다.자격요건을 확인해 적합할 경우 월 최대

충남 당진시가 추석 연휴를 맞아 시민과 귀성객의 진료기관 이용불편을 최소화하기 위해 추석 연휴기간인 12일부터 15일까지를 비상진료대책 기간으로 정하고 응급진료상황실을 운영한다.이에 당진보건소는 지역 내 의료기관, 약국과 연계된 비상진료체계를 갖추고 의료 공백을 최소화하는 한편 환자들이 신속하게 진료를 볼 수 있도록 도울 계획이다.추석 연휴기간 동안 지역응급의료센터인 당진종합병원이 24시간 응급진료에 나서며, 다른 병의원 15곳과 약국 33곳도 휴일지킴이 약국 운영에 동참한다.또한 보건소도 자체적으로 추석 연휴기간 내내 오전 9시부

불안해할 필요가 없는 상황에서 불안해하거나 지나치게 불안해하는 경우를 일컬어 불안장애라고 한다. 유명 연예인이나 운동선수가 불안장애로 힘들어 하고 있다는 뉴스를 종종 접하게 된다. 불안장애가 생기는 이유는 불안장애에 속하는 공황장애(Panic Disorder)의 어원에서 힌트를 얻을 수 있다. 공황(Panic)이라는 말은 그리스 신화에 나오는 장난을 좋아하는 숲 속의 신 판(Pan)에서 유래했다고 한다. 판은 숲 속에 숨어서 여행자를 기다리다가 덤불을 바스락거려 여행자를 놀라게 하곤 했다. 두려움을 느낀 여행자는 호흡이 가빠지고 심

제13호 태풍 ‘링링(LINGLING)’이 북상하고 있는 가운데, 6~8일 사이 우리나라는 태풍의 우측반경에 놓이게 돼 제주도·남해안·서쪽지방을 중심으로 강한 비바람의 영향을 받을 것으로 예상된다.기상청에 따르면 태풍 '링링'은 4일 현재 타이완 타이베이 남동쪽 부근 해상에서 강도 중(중심기압980hPa, 최대풍속 시속 104km(초속 29m)), 크기는 소형(강풍반경270km)급의 세력으로 시속 3km의 속도로 북상 중에 있다.7일 새벽 제주도 서쪽 해상을 지나 7일 낮에 서해상으로 이동, 7일 밤에 황해도와 경기북

대전 동구 치매안심센터는 지난 3일 산내종합사회복지관에서 고령화 사회 속 독거노인 고독사, 연명치료에 의한 고통 등의 문제를 해소하고자 웰리빙(Well-Living)·웰다잉(Well-Dying) 프로그램을 개강했다.프로그램으로는 웰다잉 교육의 필요성, 사전의료의향서 작성, 치매조기검진 등을 주제로 10회기 동안 진행하며, 교육생들은 프로그램 이수 후 웰다잉심리상담사 2급 양성과정 수료증이 주어진다.교육에 참여한 한 주민은 “이번 교육을 통하여 죽음에 대해 더 이상 두려워하지 않게 되었고, 무의미한 연명치료에 대해 생각해보는 계기가

천안시는 추석연휴기간인 12일부터 15일까지 응급환자 발생에 대비해 병·의원 비상진료와 비상근무체계를 가동한다.시는 추석 연휴 동안 응급진료체계를 점검·관리하며, 일반 환자나 응급환자 진료·후송 등을 위한 ‘비상진료상황실(521-2553, 2652)’을 운영한다.동남구보건소는 4일 동안 비상진료실을 운영하고, 12일에는 신가보건진료소(성환), 보산원보건진료소(광덕)에서 진료를 받을 수 있다. 13일에는 기로보건진료소(직산), 매성보건진료소(병천), 14일에는 군서보건진료소(직산)와 미죽보건진료소(풍세), 15일에는 양당보건진료소(직

대전 서구 치매안심센터가 이달부터 내달 말까지 치매고위험군을 대상으로 동 순회 집중 검진 사업을 진행한다.검사를 원하는 만 60세 이상 주민은 누구나 참여가 가능하므로 해당 기간에 신분증을 가지고 각 동별 검사장소로 내방하면 된다.치매 검진은 치매 선별검사, 진단검사, 감별검사 순으로 3단계로 진행한다.1단계 치매 선별검사는 기억력, 주의력, 이해판단력 등 인지기능 상태를 확인하고 약 10분간 개별 문진으로 진행된다.구 관계자는 “검진 참여율을 높이기 위해 개인별 우편 안내도 한 만큼, 이번 집중 검진에 많은 분이 참여하여 치매 조

우리나라 상공을 둘러싸고 가을 장마전선이 형성되면서 이번 주 많은 비가 내릴 것으로 예상된다.특히 필리핀 동쪽 해상에서 발생한 제13호 태풍도 이번 주말 큰 영향을 끼칠 것으로 예상돼 각별한 주의가 필요하다.티벳 고원 부근의 상층고기압과 북태평양 고기압이 충돌해 형성되는 경계(정체전선)가 오는 3일(화)에 남부지방, 4일(수)~5일(목)에는 중부지방까지 북상할 것으로 예상된다.이에 따라 내일(3일) 오전에는 충청도까지, 오후에는 전국으로 비가 확대되어 5일까지 이어질 전망이다.3~5일 대전·세종·충남 지역의 예상 강수량은 100~2

민족 최대의 명절 추석을 앞두고 벌초를 계획 중인 집들이 많을 것이다.바깥 활동 중에는 진드기에 물리거나 벌에 쏘일 위험, 뱀에 물릴 위험이 있고, 사망하는 경우도 있어 안전사고가 발생하지 않도록 각별히 유의해야 한다.야외활동 중 발생할 수 있는 안전사고 대처법들을 홍승우 대전선병원 응급의료센터장의 도움말로 알아본다. ■ 진드기 감염병 SFTS와 쯔쯔가무시 … 물리지 않는 것이 최선벌초 활동 중 가장 주의해야 할 요소 중 하나가 바로 야생 진드기 감염병이다.진드기 매개 질환인 SFTS(중증열성혈소판감소증후군)와 쯔쯔가무시증은 대표적