서산시보건소는 내달 1일부터 매주 월~금요일 '야간 생활체조광장'을 운영한다. / 서산시 제공
서산시보건소는 내달 1일부터 매주 월~금요일 '야간 생활체조광장'을 운영한다. / 서산시 제공

서산시보건소는 오는 4월부터 지역주민의 건강수준 향상 및 건강생활실천 분위기 조성을 위해 야간 생활체조 광장을 운영한다.

야간 생활체조광장은 운동시간이 부족한 시민들을 위해 전문 운동 강사와 함께 기본체조에서부터 에어로빅 등 일정별로 난이도를 더해가며 진행하고 운동 후에는 스트레칭으로 마무리한다.

야간 생활체조광장은 내달 1일부터 10월까지 매주 월요일부터 금요일 저녁 7시 30분부터 8시 30분까지 진행된다.

 

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