세종공공스포츠클럽은 사회적 거리두기에 참여하고 있는 시민들의 건강관리를 위한 홈트레이닝 영상을 제작 및 제공하고 있다. / 세종시 제공
세종공공스포츠클럽은 사회적 거리두기에 참여하고 있는 시민들의 건강관리를 위한 홈트레이닝 영상을 제작 및 제공하고 있다. / 세종시 제공

세종공공스포츠클럽은 코로나19로 인한 사회적 거리두기에 참여하고 있는 시민들의 건강관리를 위해 홈트레이닝 영상을 제작 및 제공하고 있다.

홈트레이닝 영상에서는 세종공공스포츠클럽소속 생활체육지도자들이 탁구 및 배드민턴 라켓 잡는 법, 축구 기본기술, 스트레칭 및 근력운동 등을 누구나 실내에서 쉽게 따라할 수 있도록 안내한다.

영상은 지난 9일부터 세종공공스포츠클럽 페이스북, 유튜브채널, 세종특별자치시체육회 밴드 등 온라인을 통해 매주 1회 보급되고 있다.

세종공공스포츠클럽 김창국 회장은 “이번 홈트레이닝 영상을 통해 시민들이 건강도 챙기고 스포츠에 대한 관심도 가져주길 바란다”고 말했다.

저작권자 © 뉴스티앤티 무단전재 및 재배포 금지