수영 특강·헬스 소그룹 P.T 진행
7일부터 강습 신청 접수

세종시 아름스포츠센터는 겨울방학을 맞아 시민들의 체력 증진을 위한 다양한 프로그램을 운영한다고 4일 밝혔다. / 세종시 제공
세종시 아름스포츠센터는 겨울방학을 맞아 시민들의 체력 증진을 위한 다양한 프로그램을 운영한다고 4일 밝혔다. / 세종시 제공

세종특별자치시 아름스포츠센터는 시민들의 체력 증진을 위한 수영 특강과 헬스 소그룹 P.T 강좌를 운영한다고 4일 밝혔다.

▲ 수영 특강은 생존수영과 연계해 물에 대한 적응력을 기르고 발차기 등 기초수영을 배울 수 있는 강좌로 8∼13세 초등학생을 대상으로 운영되며 ▲ 체계적인 운동을 통해 체력을 키우는 헬스 소그룹 P.T(Personal Training) 강좌는 일반 시민을 대상으로 진행된다.

특강 운영 기간은 1월 14일부터 2월 22일까지이며, 수영 특강은 주 2회 6개반 140명, 헬스 특강은 1:2 소그룹 8회, 10회 반으로 편성 운영된다.

신청은 오는 7일부터 세종시 홈페이지 통합예약시스템(onestop.sejong.go.kr)에서 온라인으로 접수가능하다.

 

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